Sociedade
A Hipertensão Arterial caracteriza-se por uma pressão sanguínea excessiva na pa…
A Hipertensão Arterial caracteriza-se por uma pressão sanguínea excessiva na parede das artérias. Sabia que pode surgir em qualquer fase da vida e, muitas vezes, não dá sintomas?
No Dia Mundial da Hipertensão lembre-se que para prevenir a Hipertensão Arterial o passo inicial é melhorar o seu estilo de vida:
não fumar
ter uma alimentação saudável
fazer exercício físico regular
evitar consumo excessivo de álcool
controlo de peso
Controlar hoje é envelhecer melhor amanhã!
#DGS #Saúde #SaúdePública #Hipertensão
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Vai viajar?
O Cartão Europeu de Seguro de Doença permite-lhe aceder a cuidados de saúde durante uma estadia temporária nos países da União Europeia, bem como na Islândia, Liechtenstein, Noruega, Suíça e Reino Unido.
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Prepare a sua chamada para o SNS 24 (808 24 24 24) antes de ligar. #SNS24 #NúmeroDeUtente
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A curva de rendimento de quem conduz é muito importante. Planeie a viagem, faça pausas regulares e evite conduzir quando sentir cansaço. Chegar em segurança é sempre o mais importante. #Saúde #SNS #SegurançaRodoviária #Férias
© Autoridade Nacional de Segurança Rodoviária (ANSR)
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Sabe o que fazer em caso de picada de caravela portuguesa
Peça ajuda ao nadador-salvador.
Lave com água do mar.
Não tente retirar os tentáculos com as mãos desprotegidas; utilize pinça, por exemplo.
Após lavagem, aplique calor.
Saiba !
#DGS #SaúdePública #Saúde #CaravelaPortuguesa
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