Desporto
Politécnico de Beja promove exercício físico para maiores de 60 anos

O Instituto Politécnico de Beja (IPBeja) lançou uma nova edição do programa UP Again Senior, destinado a pessoas com mais de 60 anos que pretendem reforçar a saúde, autonomia e bem-estar através da prática regular de exercício físico.
A iniciativa é coordenada pelo Laboratório de Atividade Física e Saúde do IPBeja e consiste em aulas duas vezes por semana, realizadas no ginásio da Escola Superior de Educação. Cada turma tem um limite máximo de 25 participantes.
Segundo o IPBeja, o programa foi desenvolvido para promover um envelhecimento ativo e saudável, oferecendo sessões adaptadas às necessidades de cada participante e orientadas por profissionais qualificados, num ambiente seguro e acolhedor.
Alentejo
Sport Arronches e Benfica: Sub-16 alcança feito histórico

Foto: Facebook Sport Arronches e Benfica
Depois de se sagrarem campeões distritais, jovens do Sport Arronches e Benfica alcançam também o título de vencedores da Taça da Associação de Futebol de Portalegre.
Este domingo, dia 10, a equipa de Sub-16 conquistou um feito notável para o clube ao vencer a Taça da Associação de Futebol de Portalegre, defrontando o FC Monfortense. A equipa de Monforte saiu derrotada por 0-1, na final da Taça, que decorreu no Estádio Municipal Cândido Oliveira, em Fronteira.
Esta vitória vem juntar-se à da final do Campeonato Distrital de Sub-16, onde os jovens de Arronches se sagraram campeões num jogo frente ao Sport Clube Estrela, que decorreu no passado dia 3 de maio. Os juvenis arronchenses venceram a equipa portalegrense por 1-4, fora de casa, tornando-se, pela primeira vez, Campeões Distritais da Associação de Futebol de Portalegre neste escalão.
Juntando as duas conquistas da equipa, o Sport Arronches e Benfica alcançou uma “dobradinha” histórica para os Sub-16 e para o clube. Trata-se da primeira vez que uma equipa de futebol de 11 dos escalões de formação do clube alcança, na mesma época, as duas vitórias.
Este feito mereceu o reconhecimento público por parte do Município de Arronches, que esta terça-feira veio felicitar oficialmente os jogadores, bem como os técnicos e o clube.
Alcácer do Sal
Alcácer do Sal celebra “Maio, Mês do Coração” com programa de desporto e saúde em espaços públicos.

O Município de Alcácer do Sal associou-se à campanha nacional da Fundação Portuguesa de Cardiologia para dinamizar, durante todos os fins de semana de maio, um conjunto alargado de atividades desportivas e educativas destinadas a sensibilizar a população para a prevenção de doenças cardiovasculares.
O programa, que conta com a colaboração do Centro de Saúde local e do movimento associativo, inclui modalidades como Cross training, Yoga, BTT, artes marciais e Zumba, a par de ações de sensibilização para estilos de vida saudáveis.
Entre os destaques figuram a caminhada “Mexer Contra o Cancro” a 10 de maio e uma mega-aula solidária de Zumba a 30 de maio, ambas com necessidade de inscrição prévia.
Desporto
Dia Mundial da Dança celebra o legado de Jean-Georges Noverre e a universalidade desta expressão artística

Celebrou-se na passada quarta-feira, 29 de abril, o Dia Internacional da Dança, data instituída em 1982 pelo Comité Internacional da Dança da UNESCO.
A escolha do dia homenageia o nascimento do coreógrafo francês Jean-Georges Noverre, figura central na história da disciplina e um dos pioneiros da dança moderna.
A comemoração pretende não só recordar o percurso de Noverre, mas sobretudo promover a dança como uma linguagem universal capaz de ultrapassar barreiras políticas, éticas e culturais, unindo pessoas através do movimento e da paixão pela arte.
Desporto
Monsaraz recebe Europeu de Raceboard e Festival de Windsurf no Alqueva

O Centro Náutico de Monsaraz transforma-se na capital europeia da vela entre os dias 1 e 9 de maio, acolhendo duas das competições mais prestigiadas do calendário náutico internacional no Grande Lago Alqueva.
Monsaraz Windsurf Festival (1 a 3 de maio)
O festival abre o evento com regatas diárias entre as 13h30 e as 18h00. A competição engloba os campeonatos nacionais de Formula Foil e Raceboard, além dos campeonatos ibéricos de Raceboard e Windsurfer. Entre as dezenas de atletas de Portugal, Espanha, Brasil e Chipre, destacam-se figuras históricas como o português João Rodrigues (multicampeão europeu e mundial) e o brasileiro Ricardo Winicki Santos (campeão mundial e tetracampeão pan-americano).
Europeu de Raceboard (4 a 9 de maio)
A partir do dia 4, as atenções viram-se para o Monsaraz Raceboard European Championship. A prova contará com 47 atletas de oito países, incluindo França, Argentina e Canadá, competindo pelos títulos europeus em categorias masculinas, femininas, masters e sub-21. As regatas decisivas ocorrem entre as 11h00 e as 18h00 (até às 16h00 no último dia).
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