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Saúde

Cartaxo recebe rastreio gratuito do cancro da mama entre 23 de outubro e 21 de novembro

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O Programa de Rastreio do Cancro da Mama da Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC) estará presente no concelho do Cartaxo entre 23 de outubro e 21 de novembro, com uma unidade móvel instalada junto aos Bombeiros Municipais, oferecendo rastreios gratuitos às mulheres elegíveis.

O rastreio destina-se a mulheres entre os 45 e os 74 anos, assintomáticas, que não tenham próteses mamárias, não tenham realizado mastectomia e que não tenham histórico de cancro da mama. A convocatória pode ser feita por carta, mas também é possível marcar diretamente através dos contactos 245 009 299 ou 915 999 890, ou no próprio local de rastreio. O atendimento decorre de segunda a sexta-feira, das 9h às 13h e das 14h às 17h30.

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Segundo a LPCC, o rastreio realizado de dois em dois anos apresenta maior eficácia do que rastreios ocasionais, permitindo detetar lesões pré-malignas ou malignas em estádios iniciais e assegurando encaminhamento rápido para tratamento, quando necessário.

A unidade móvel está equipada com mamógrafos digitais diretos e conta com uma equipa técnica especializada, garantindo qualidade e fiabilidade em todas as etapas do processo.

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“O sucesso no combate ao cancro da mama depende, em grande parte, do diagnóstico precoce. É por isso essencial que todas as mulheres elegíveis participem no programa”, sublinha a Liga Portuguesa Contra o Cancro.

Para mais informações, consulte www.ligacontracancro.pt ou contacte o email rcm.admin@ligacontracancro.pt.

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Vacinação contra HPV alargada a jovens até aos 26 anos a partir de 2026

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A partir de 2026, a vacinação contra o HPV (vírus do papiloma humano) será alargada a jovens até aos 26 anos, numa medida da Direção-Geral da Saúde (DGS) que visa eliminar o vírus responsável por vários tipos de cancro, incluindo o do colo do útero.

A norma deverá ser publicada em breve, permitindo que as mudanças no terreno comecem rapidamente e que tudo esteja pronto no início do próximo ano. Esta expansão da vacinação faz parte do Programa Nacional de Vacinação, que já se encontra em vigor há 17 anos.

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A diretora-geral da Saúde destacou, durante a cerimónia que assinalou os 60 anos do Programa Nacional de Vacinação, a importância e segurança das vacinas. Portugal é considerado uma referência internacional em vacinação, com dados recentes a revelarem que entre 98% a 99% das crianças recebem as vacinas obrigatórias no primeiro ano de vida.

Com esta medida, pretende-se aumentar a proteção contra o HPV em faixas etárias mais amplas, contribuindo para a redução de casos de cancro relacionados com o vírus, reforçando a estratégia nacional de prevenção de doenças evitáveis através da vacinação.

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Comissão Europeia assina contrato para compra de vacinas contra a Covid-19

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A Comissão Europeia anunciou esta sexta-feira a assinatura de um contrato de aquisição conjunta de vacinas contra o SARS-CoV-2, com o objetivo de reforçar a proteção da população no período de inverno.

O acordo, solicitado por 14 países membros, foi firmado com a farmacêutica espanhola HIPRA e prevê a disponibilização de até 4 milhões de doses da vacina Bimervax, desenvolvida à base de proteínas.

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De acordo com Bruxelas, os países poderão encomendar as doses de acordo com as suas necessidades, sem a obrigatoriedade de compra mínima. O contrato terá uma duração máxima de dois anos e as vacinas estarão prontas “a tempo da atual época de vacinação”.

A comissária europeia para a Gestão de Crises, Hadja Lahbib, sublinhou que o aparecimento de novas variantes torna essencial manter a proteção, sobretudo dos grupos mais vulneráveis.

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Embora já existam vacinas de mRNA no mercado, a Comissão Europeia destacou que a Bimervax representa uma alternativa baseada em proteínas, estimulando o sistema imunitário através de fragmentos específicos do vírus, capazes de desencadear defesas naturais contra a infeção.

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Mosquito transmissor do dengue, zika e chikungunya detetado em Condeixa-a-Nova

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A Unidade Local de Saúde (ULS) de Coimbra alertou esta sexta-feira para a presença do mosquito Aedes albopictus (conhecido como mosquito-tigre) em Condeixa-a-Nova, no distrito de Coimbra. Esta espécie é transmissora de doenças como dengue, zika e chikungunya.

As autoridades apelam à população para adotar medidas de prevenção e controlo, nomeadamente:

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  • Eliminar ou virar recipientes que acumulem água (baldes, bidões, pratos de vasos);
  • Limpar calhas, caleiras e ralos;
  • Tapar reservatórios de água (cisternas, poços, tanques);
  • Manter piscinas limpas ou cobertas;
  • Trocar semanalmente a água de bebedouros e taças de animais;
  • Descartar corretamente lixo como plásticos e latas;
  • Entregar pneus usados em pontos de recolha ou guardá-los secos e abrigados.

Em termos de proteção individual, recomenda-se:

  • Uso de repelentes com DEET, picaridina ou IR3535;
  • Vestuário comprido, sobretudo ao amanhecer e anoitecer;
  • Colocação de redes mosquiteiras em janelas e portas.

A ULS sublinha ainda a importância da aplicação móvel Mosquito Alert, que permite aos cidadãos reportar observações da espécie.

O SINAVE (Sistema Nacional de Vigilância Epidemiológica) deve ser notificado em caso de diagnóstico de doenças transmitidas por mosquitos.

A presença do mosquito-tigre em Portugal já tinha sido registada em Cascais, Pombal, Covilhã, Penafiel, Loulé e Mértola, tendo sido detetado pela primeira vez no continente em 2017.

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Burnout e saúde mental afetam maioria dos portugueses, mas só 3% fazem terapia

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Mais de metade dos portugueses (61%) sentem-se esgotados ou em risco de burnout, e 36% têm problemas de saúde mental, mas apenas 3% recorrem a terapia, revela o STADA Health Report 2025. As principais preocupações apontadas são financeiras (32%), stress no trabalho (26%) e solidão (10%).

Apesar do impacto, 46% recorrem a estratégias próprias e 31% não fazem nada. Entre as formas de autocuidado, destacam-se passar tempo com familiares e amigos (23%) e praticar exercício físico (19%). O custo e a perceção de ineficácia são os principais obstáculos para procurar ajuda.

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O estudo evidencia ainda efeitos positivos do teletrabalho para 71% dos portugueses, como melhor equilíbrio entre vida pessoal e profissional (42%) e redução do stress (29%). Por outro lado, dificuldades em desconectar-se (14%) e sensação de isolamento (13%) foram apontadas como negativas.

Portugal ocupa a 8.ª posição entre os 23 países europeus analisados em termos de bem-estar psicológico, mas 70% dos inquiridos percebem desigualdade no tratamento da saúde mental e física no sistema de saúde.

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