Termina dia 6 de agosto o prazo para as candidaturas à 1.ª fase do Concurso Nacional de Acesso ao Ensino Superior.

Os resultados serão divulgados a 23 de agosto.



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Os incêndios rurais podem ser evitados quando todos adotamos comportamentos responsáveis e estamos bem informados. O Portugal Chama reúne informação essencial para ajudar a prevenir incêndios, conhecer as regras em vigor, consultar o risco diário e saber como agir em caso de emergência.

Em caso de incêndio:
Ligue 112
Para esclarecimentos: 808 200 520 ou 211 389 320

Saiba mais em portugalchama.pt






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Nestas férias, o cansaço ao volante pode custar vidas.
Durante o verão as viagens são muitas vezes mais longas e o cansaço pode surgir sem aviso.
Inicie o percurso bem descansado, planeie a viagem e faça uma pausa de 10 a 15 minutos a cada duas horas. Se sentir sono, dificuldade de concentração ou as pálpebras pesadas, não tente continuar: pare num local seguro e só retome a condução depois de descansar.
Não há desculpas que cheguem.
#ANSR #segurancarodoviaria #NãoHáDesculpas

Nestas férias, o cansaço ao volante pode custar vidas.
Durante o verão as viagens são muitas vezes mais longas e o cansaço pode surgir sem aviso.
Inicie o percurso bem descansado, planeie a viagem e faça uma pausa de 10 a 15 minutos a cada duas horas. Se sentir sono, dificuldade de concentração ou as pálpebras pesadas, não tente continuar: pare num local seguro e só retome a condução depois de descansar.
Não há desculpas que cheguem.
#ANSR #segurancarodoviaria #NãoHáDesculpas

Nestes dias quentes de verão existem dicas para dormir melhor que podem ajudar.

Abra as janelas à noite quando a temperatura exterior for inferior à temperatura interior.
As ventoinhas ajudam em temperaturas inferiores a 40ºC.
Use roupa de cama leve e respirável, como lençóis de algodão.

Conheça todas as dicas.

#DGS #SaúdePública #Saúde #Dormir #Calor






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