Principais medidas preventivas a adotar durante este período de calor intenso.
Atendendo ao impacto que as temperaturas extremas podem ter na saúde, em particular nos grupos mais vulneráveis, como pessoas idosas, crianças, pessoas com doenças crónicas, pessoas em situação de isolamento e trabalhadores expostos ao calor, divulgamos as seguintes recomendações:

1. beber água, mesmo quando não tem sede, evitando o consumo de bebidas alcoólicas e com cafeína: pelo menos 1,5L, o equivalente a 8 copos;
2. permanecer em ambientes frescos ou climatizados, com sombras e circulação de ar, pelo menos 2 a 3 horas por dia; manter as janelas, persianas e estores fechados nos períodos de maior calor, ou em zonas com risco de poeiras dos incêndios;
3. evitar a exposição solar, principalmente entre as 11 e as 17 horas. Utilizar protetor solar com fator igual ou superior a 30 e renovar a sua aplicação de 2 em 2 horas e após os banhos na praia ou piscina;
4. utilizar roupas de cor clara, leves e largas, que cubram a maior parte do corpo, chapéu e óculos de sol com proteção ultravioleta;
5. evitar atividades no exterior que exijam grandes esforços físicos, nomeadamente, desportivas e de lazer;
6. escolher as horas de menor calor para viajar de carro, e não permanecer dentro de viaturas estacionadas e expostas ao sol;
7. dar atenção especial a grupos mais vulneráveis ao calor, tais como crianças, pessoas idosas, doentes crónicos, grávidas, trabalhadores com atividade no exterior;
8. assegurar que as crianças bebem água frequentemente e permanecem em ambientes frescos e arejados; as crianças com menos de 6 meses não devem estar sujeitas a exposição solar, direta ou indireta;
9. contactar e acompanhar os idosos e outras pessoas que vivam isoladas;
10. manter-se informado relativamente às condições climatéricas, para poder adotar os cuidados necessários;
11. em caso de emergência, e se apresentar sinais de alerta (tais como suores intensos, febre, vómitos/náuseas ou pulsação acelerada/fraca), contactar o SNS 24 através do número 808 24 24 24, ou ligar para número de emergência 112.

Para se proteger dos efeitos negativos do calor intenso mantenha-se informado, hidratado e fresco.



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AVISO À POPULAÇÃO
«SITUAÇÃO DE ALERTA»
«PERIGO DE INCÊNDIO RURAL»

Face às previsões meteorológicas para os próximos dias, que apontam para um significativo agravamento do risco de incêndios rurais, o Governo, pelos Ministros da Defesa Nacional, das Infraestruturas e Habitação, da Administração Interna, da Saúde, do Trabalho, Solidariedade e Segurança Social, do Ambiente e Energia, da Cultura, Juventude e Desporto, e da Agricultura e Mar, declarou a situação de alerta em todo o território continental.
A situação de alerta entra em vigor às 00h00 de sexta-feira, dia 03 de julho, e prolonga-se até às 23h59 de segunda-feira, dia 06 de julho.

A declaração decorre da elevação do estado de alerta especial do Sistema Integrado de Operações de Proteção e Socorro (SIOPS) e da necessidade de adotar medidas preventivas e especiais de reação ao risco de incêndio, previsto pelo Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA), em grande parte do território continental.

Esta situação compreende um conjunto de medidas de carácter excecional que deverão ser integralmente cumpridas pelos cidadãos.

Para mais informações consulte o comunicado da Declaração da Situação de Alerta aqui https://portugal.gov.pt/gc25/comunicacao/comunicados/governo-declara-situacao-de-alerta-em-todo-o-territorio-continental-

Consulte o perigo de incêndio rural no seu concelho em: https://www.ipma.pt/pt/riscoincendio

Lembre-se, se há risco, não arrisque. Por si, por todos, por Portugal!
#SMPC #vilavicosa #Alertas #metereologia







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ATELIER DE TAPETES DE ARRAIOLOS | HOJE | 14H00 | VILA VIÇOSA

O Grupo Desportivo Bairrense e a Kalipolemusic organizam nos primeiros sábados de cada mês a iniciativa “Atelier de Tapetes de Arraiolos”.

4 de julho 2026
14h00 às 18h00
Rua Alferes Marcelino, n.º 36, Vila Viçosa

Participe

#cmvv #vilavicosa #alentejo #grupodesportivobairrense #atelierdetapetesdearraiolos #atividade #lazer



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Reserve na Sua Agenda
INAUGURAÇÃO | EXPOSIÇÃO “SÃO PASSOS – RAINHA DA COR” | AUTORA: SÃO PASSOS | 08.07.2026 | 18H00
O Município de Vila Viçosa convida a marcar presença na cerimónia de inauguração da Exposição “São Passos – Rainha da Cor”, da autoria de São Passos, no dia 08 de Julho de 2026.
Cineteatro Florbela Espanca
08.05.2026 – Inauguração
18h00
Exposição: De 8 de Julho a 2 de agosto de 2026 (encerra segundas-feiras e feriados)
Horário Exposição: 09h30 às 13h00 e 14h30 às 18h00
Entrada gratuita
A Não Perder
#exposição #cineteatroflorbelaespanca #vilavicosa #cmvv



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