Portugal
Ipatimup volta à estrada com a 2ª edição do “Tratar o cancro por tu”

Depois de uma primeira edição de grande sucesso, que juntou centenas de pessoas um pouco por todo o país, o Ipatimup volta a sair dos laboratórios e dos consultórios dos hospitais para falar com a população sobre os mais recentes avanços científicos e médicos na área do cancro. De 19 de janeiro a 23 de março de 2023, em seis capitais de distrito, alguns dos melhores especialistas locais e do Ipatimup vão falar sobre cancros de grande relevância: pulmão, mama, cólon, próstata, pele e tumores pediátricos.
Numa altura em que os constrangimentos orçamentais e a pandemia ainda se fazem sentir ao nível das doenças oncológicas, com impacto quer no aumento da mortalidade quer no número de casos diagnosticados tardiamente, o Ipatimup inicia este novo ciclo de sessões quinzenais sobre literacia de cancro com os mesmos objetivos da primeira edição: informar sobre as terapias mais recentes no combate ao cancro, simplificar conceitos, alertar para o diagnóstico precoce e colocar os doentes no centro da discussão.
À iniciativa juntam-se novamente alguns dos melhores especialistas nacionais, com destaque para a presença em todas as sessões do Prof. Manuel Sobrinho Simões. Desta vez, contamos também com participação do reconhecido ator Jorge Serafim que, através de contos populares e algum humor, humanizará o tema.
A primeira sessão, sobre tumores pediátricos, realiza-se no Porto, a 19 de janeiro, e a segunda, sobre diagnóstico e tratamento da próstata, será a 9 de fevereiro, em Braga. Segue-se uma sessão sobre cancro do pulmão, em Coimbra, sobre cancro da mama, no Funchal, cancro da pele, em Vila Real, e cancro do cólon, em Évora.
Com estas sessões, explica José Carlos Machado, membro da Direção do Ipatimup, “procuramos desconstruir alguns dogmas associados ao cancro. É verdade que é uma doença que, por ano, mata mais de 10 milhões de pessoas em todo o mundo e mais de 28 mil em Portugal, mas o seu diagnóstico está longe de constituir uma sentença de morte. Na verdade, o diagnóstico precoce e a evolução no tratamento colocam-nos hoje numa situação em que a mortalidade associada ao cancro é inferior a 50%. Estas sessões destinam-se a todos os cidadãos, pois todos corremos o risco de desenvolver cancro, e se há uma coisa que aprendemos é que um doente com cancro bem informado é um doente mais bem tratado”.
«Tratar o cancro por tu» estará, assim, ao alcance de todos. Cada uma das seis sessões dará origem a um podcast na Antena1, que estará disponível na RTP PLAY, bem como nas várias plataformas de ‘streaming’.
Os eventos realizam-se em parceria com a Antena1, a RTP2 e a Roche Foundation Medicine e contam também com o apoio da Merck.
Calendário das sessões:
19 de janeiro – 18h30 – Diagnóstico e Tratamento – Tumores Pediátricos – Porto, Auditório da Biblioteca Municipal Almeida Garrett
09 de fevereiro – 18h30 – Diagnóstico e Tratamento – Próstata – Braga, Auditório do Centro de Juventude
16 de fevereiro – 18h30 – Diagnóstico e Tratamento – Pulmão – Coimbra, Auditório da Reitoria da Universidade de Coimbra
02 de março – 18h30 – Diagnóstico e Tratamento – Mama – Funchal, Auditório do Colégio dos Jesuítas da Universidade da Madeira
16 de março – 18h30 – Diagnóstico e Tratamento – Pele – Vila Real, Auditório do Teatro Municipal
23 de março – 18h30 – Diagnóstico e Tratamento – Cólon – Évora, Universidade de Évora, Auditório do Colégio do Espírito Santo
Para mais informações contactar:
Luisa Melo (Ipatimup) – 917585435
lmelo@ipatimup.pt
Para adquirir bilhetes:
Porto – https://www.eventbrite.pt/e/bilhetes-tratar-o-cancro-por-tu-porto-482424092447
Braga – https://www.eventbrite.pt/e/bilhetes-tratar-o-cancro-por-tu-braga-482473058907
Coimbra – https://www.eventbrite.pt/e/bilhetes-tratar-o-cancro-por-tu-coimbra-482955281247
Funchal – https://www.eventbrite.pt/e/bilhetes-tratar-o-cancro-por-tu-funchal-482960877987
Vila Real – https://www.eventbrite.pt/e/bilhetes-tratar-o-cancro-por-tu-vila-real-482973746477
Évora – https://www.eventbrite.pt/e/bilhetes-tratar-o-cancro-por-tu-evora-483000496487
Portugal
CM Pampilhosa da Serra / «À Descoberta de Augusto»: oficina aproxima alunos do legado de Monsenhor Nunes Pereira

No âmbito do programa comemorativo «Nunes Pereira. Do nascimento ao [re]nascimento», promovido para assinalar os 120 anos do nascimento e os 25 anos da morte de Monsenhor Nunes Pereira, o Serviço Educativo do Museu Municipal dinamizou a oficina «À Descoberta de Augusto», dirigida aos alunos do 3.º ciclo do Agrupamento de Pampilhosa da Serra.
Ao longo de 4 sessões, realizadas entre os dias 19 e 21 de maio, a iniciativa proporcionou aos participantes uma oportunidade de descoberta da vida e obra de Monsenhor Nunes Pereira, permitindo aos alunos conhecer as várias dimensões do seu percurso enquanto sacerdote, investigador, colecionador, artista e defensor das tradições locais, destacando o seu importante contributo para a valorização da arte, da cultura e da preservação da memória e identidade do território.
Mais do que recordar uma personalidade histórica, esta ação procurou evidenciar a atualidade e a importância do legado deixado por Monsenhor Nunes Pereira, cuja visão e ação continuam a constituir uma referência na preservação da identidade cultural e na transmissão de conhecimento às novas gerações.
Esta atividade integrou igualmente a programação da XV Feira do Livro de Pampilhosa da Serra, que decorre na Biblioteca Municipal Fernando Nunes Barata até ao dia 30 de maio, reforçando a aposta na promoção da cultura, da leitura e da valorização do património local junto da comunidade escolar e do público em geral.
Alentejo Central
Com os termómetros nos 38°C, saiba como manter o corpo hidratado

Face à subida abrupta das temperaturas e à presença de poeiras no ar, os especialistas alertam para a importância crucial de reforçar a hidratação diária.
A água desempenha um papel vital no organismo, sendo responsável por regular a temperatura corporal através do suor, transportar nutrientes essenciais e eliminar toxinas. Embora a recomendação genérica aponte para o consumo de 1,5 a 2 litros de água por dia, o cálculo ideal e mais preciso deve ser adaptado ao peso de cada indivíduo, multiplicando 35 ml por cada quilo de peso.
Para enfrentar estes dias de calor intenso de forma segura, a consistência é a chave e os médicos recomendam beber água em pequenos goles ao longo do dia, sem esperar que a sensação de sede apareça, uma vez que a sede já é um sinal de desidratação leve.
Andar sempre com uma garrafa reutilizável à mão ajuda a monitorizar o consumo e a criar uma rotina. Para quem tem dificuldade em beber água simples, o plano de hidratação pode ser complementado com chás frios sem açúcar, águas aromatizadas com rodelas de limão ou hortelã, e a inclusão de alimentos frescos e ricos em água na dieta, como a melancia, o melão e o pepino.
Portugal
Proibido o estacionamento de viaturas na Praça Conde do Bracial e Rua da Misericórdia, em Santiago do Cacém, dia 25 de maio, entre as 8h30 e as 16h30 – Câmara Municipal de Santiago do Cacém

Alentejo Central
Temperaturas disparam e Évora atinge os 38°C

Portugal Continental vai registar uma subida generalizada das temperaturas esta sexta-feira, 22 de maio de 2026, num dia marcado pelo sol, poeiras em suspensão e possibilidade de trovoada nas regiões Norte e Centro.
O Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) prevê um início de dia com céu pouco nublado em todo o território. Contudo, a partir da tarde, a nebulosidade vai aumentar nas regiões Norte e Centro, trazendo o risco de aguaceiros dispersos e trovoadas na região Norte. O vento soprará em geral fraco, exceto no Algarve, onde as rajadas nas serras podem atingir os 40 km/h até ao final da manhã, e no litoral ocidental, onde soprará moderado de noroeste à tarde.
Calor extremo no Alentejo com máximas até 38°C
O Alentejo será a região mais quente do país, registando valores térmicos muito elevados e índices ultravioleta extremos (UV 8 a 9), o que requer proteção solar rigorosa:
- Évora: Mínima de 14°C e máxima a chegar aos 38°C (UV 8).
- Beja: Mínima de 18°C e máxima de 36°C (UV 8).
- Portalegre: Mínima de 22°C e máxima de 34°C (UV 9).
Estado do Mar
- Costa Ocidental: Ondas de noroeste com 1 a 1,5 metros, com o mar a engrossar gradualmente para os 1,5 a 2 metros. A temperatura da água mantém-se nos 16/17°C.
- Costa Sul: Ondas de sueste a oscilar entre 1 e 1,5 metros, com a temperatura da água do mar ligeiramente mais quente, a fixar-se nos 17/18°C.
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